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2014年11月14日(金)

第1900回「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当石内です。今日のテーマは「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」です。私は自分の腕で縄跳びができるくらい柔らかかったのですがなにも運動をしていないと、さすがに堅くなってきますね…今では、前屈でつま先に手をつけるのがやっとです堅いとケガをしやすくなるよ〜と言われたので最近は、お風呂あがりのストレッチを頑張っていますみなさんのカラダは、堅いほうですか?柔らか...
FC2 トラックバックテーマ:「あなたのカラダ、堅い?柔らかい?」



すっごい『硬い』です。

小さい頃から、柔軟運動をやると、
体がピーンっと張ったみたいになりますw。
前屈もプラスにしかなったことがないです。

今は…もっと酷いことになってます。
少しはストレッチしないと益々ダメになってきますね;。←進行中;;。

…漢字、『堅い』じゃなくて『硬い』な気が…??


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(2009/09/12)
石井 三郎

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